
Immer nach Vereinbarung bei fit20 Medienhafen
Bei fit20 trainierst du immer zu einem vorher vereinbarten Termin, der in deinen Alltag oder deinen Arbeitstag passt.
Ein fester wöchentlicher Termin ist das beste Mittel gegen den inneren Schweinehund, das wir kennen. So bleibst du auch dann deinen guten Vorsätzen treu, wenn du mal weniger Lust auf Sport hast. Du weißt: Dein freundlicher Trainer wartet auf dich und wird alles tun, um dich zu Höchstleistungen zu motivieren. Schon nach 20 Minuten ist das Training vorbei und du kannst es für diese Woche abhaken. Mit der Zeit entwickelst du eine positive Gewohnheit, jede Woche mit Sport etwas für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu tun.