“Ich werde das so lange machen wie ich kann”
Erfolgsgeschichte von Michiel van Haastert
“Ich spiele Golf und früher war ich nach 18 Löchern völlig erledigt. Jetzt schaffe ich das mehr oder weniger problemlos.”
Lesen Sie Michiels Erfahrung
Bei fit20 zu trainieren kann dein Leben verändern!
Video abspielenFit in 20 Minuten pro Woche im Medienhafen mit einem Personal Trainer
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“Meine Fitness und Muskeldefinition haben sich verbessert”
Erfolgsgeschichte von Jan Willem van Weerdenburg
“Nach gut einem halben Jahr Training merke ich bei meinen anderen sportlichen Aktivitäten, dass sich meine Grundkondition und auch die Kondition und Definition meiner Muskeln verbessert haben.”
“Seit meiner Reha war meine Muskelfunktion noch nie so gut.”
Erfolgsgeschichte von Els van Beek
Im Oktober 2014 begann ich mein erstes Training bei fit20 bei Ron Jobing in Groningen. Anfangs war ich schon recht skeptisch: Was soll man schon mit 20 Minuten in der Woche erreichen? Vor sechs Jahren hatte ich einen Unfall, der eine Knorpelläsion vierten Grades im Knie zur Folge hatte. Kurz gesagt: Ich fühlte jeden Schritt schmerzhaft in meinem Knie. Die anschließende Reha sowie zwei Operationen halfen leider nicht so, wie sie sollten. Bei den Kontrollen im Krankenhaus wurde sogar eine Abnahme der Muskelaktivität im Oberschenkel festgestellt.
Lesen Sie Els Erfahrung
